Workshop MEDITATION & YOGA DES MERIDIENS

Aucun n’est prévu pour l’instant en 2018 en cas d’intérêt vous pouvez me contacter

Passé :

samedi 9 septembre 2017 – samedi 28 octobre 2017

14h00 – 16h30  à Lelek Studio, Rte des Iles à Sion

Par la méditation guidée puis un yoga doux spécifique aux méridiens selon S. Masunaga mais aussi une méthode qui offre le temps d’expérimenter sa posturalité et de l’améliorer seul puis avec des manipulations en duo. Lelek vous propose un moment pour vous avec votre corps et votre respiration dans la douceur.

Prix : 40.- / Fr. 35.- pour les élèves du studio/ prendre un tapis de yoga et une couverture

photo yoga Lourantze